Gépi Hullámmasszázs

Hullámmasszázs-nyirokmasszázs

Majdnem mindenhol a világon nők ezreinek van problémája a bőrével és az alakjával. Ennek oka a rendszertelen-helytelen táplálkozás, a mozgáshiány és a túlsúly. A túl sok egy helyben állás, ülés rontja a közérzetünket, ilyenkor végtagjaink bedagadhatnak. A nem megfelelő nyirokkeringés következtében visszér problémáink lehetnek, végtagjaink ödémásodhatnak és a narancsbőr is kialakulhat. A hullám masszázs vagy nyirokmasszázs gépi úton segít ezek elkerülésében, legyőzésében. Ez a masszázsgép nyomásterápián alapul. A különböző testrészekre helyezett gép levegőt pumpál be és így nyomást fejt ki a különböző testrészekre. Minden testrésznél különböző nyomást fejt ki a gép. Így alakul ki a hullámzó érzés. Így a testünkben pangó víz és méreganyagot a kötőszövetből a nyirokkeringésbe vezeti és onnan könnyen távozik. A kezelés fájdalommentes, a vendég csak egy kellemes masszázs érzést fog érezni. Már az első 20 perces kezelés után azt érezzük, hogy testünk sokkal könnyebb, felszabadultabban mozgunk. Több kezelés elteltével csökken a narancsbőr, a bőrünk feszesebb lesz és jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Kezelésről kezelésre csökkenhet térfogatunk, a fogyás is beindul. Lágyítja a zsírszöveteket, lebontja azokat, lazítja az izmokat és a kötőszövetet. Az orvostudományban rendszeresen alkalmazzák a nyirokmasszázst több évtizede. Trombózis kezelésére illetve nyirokrendszeri megbetegedések megelőzésére. Kezelhetőek vele még a krónikus nyirok és vénás betegek is.

Élettani hatása:

Elősegíti a folyadék és méreganyagok kiürülését a szervezetből. Fokozza a szövetek rugalmasságát. A nyirokcsomók akadályozását megszünteti. Fájdalomcsillapító és relaxáló hatású.

Javallatok:
cellulitisz
nyirokrendszer stimulálása
érrendszer stimulálása
visszér megelőzésére
ödéma, nyirok ödéma- vénás ödéma , műtét utáni ödémák
elhízás kezelés
bőr rugalmasságának javítása
trombózis megelőzésére
szülés utáni kezelés
általános méregtelenítés
gyenge keringés esetén
izomsorvadáskor
zsírleszívás után
relaxáció
végtagbénuláskor
sportsérülések gyógyítása
kavitációs zsírbontás után

Ellenjavallatok:

izületi gyulladás, tumor, epilepszia, trombózis
bőrfertőzés, vírusos fertőzés, bőrrák
szívinfarktus
akut gyulladás
veseelégtelenség, szívelégtelenség, légzőszervi elégtelenség
nyirokérgyulladás, sérült erek
 visszértágulás esetén, megnövekedett véna
szívproblémák, szívritmus szabályzó, idegrendszeri megbetegedések
magas vérnyomás
láz, allergia, terhesség

Milyen érzés a kezelés? Mennyi időt vesz igénybe?

A nyirokmasszázst fekvő helyzetben alkalmazzuk. kellemes érzés mintha egy masszőr masszírozna. A hullám masszázs erősségét a vendég határozza meg, addig lehet az erősséget állítani, amíg a vendég még kellemes érzést érez, semmiképp sem lehet fájdalmas. A kezelést követően frissebbnek, üdébbnek érezzük magunkat. A kezelés, gyulladás csökkentő hatású és feszültségoldó is. Ha a hullám masszázst önmagában használjuk semmi kiegészítő kezelés nélkül, akkor 10 alkalom szükséges. Hetente egyszer vagy kétszer.  Ha másmilyen kezelésen is részt veszünk, akkor annak a száma határozza meg a hullám masszázs gyakoriságát. Egy kezelés időtartama 20-40 perc. Nagyon fontos,hogy a kezelések közben sok folyadékot igyunk, hiszen a méreganyagok csak így tudnak távozni a szervezetünkből. Ha ezt nem tartjuk be, akkor nem fog kellő kép kiürülni a méreganyag a szervezetünkből. Amennyiben nincs megfelelően tisztába egészségügyi állapotával akkor a kezelés előtt kérje ki háziorvosa véleményét.

Gépi hullám masszázs / Nyirok masszázs / Nyirok drenázs

Testünkben egy hallgatag rendszer állandóan azon igyekszik, hogy egészségünket megőrizzük, ez a nyirokrendszerünk.
Nyirokrendszer nélkül testünk lufi-szerűre duzzadna és pangó folyadék árasztaná el az egészséges sejtjeinket.
Sok esetben kisebb fájdalmakat, rossz közérzetet, fáradtságot, meghűlést és az influenzát is a nem megfelelően működő nyirok és immunrendszer működésnek köszönhetjük.
Az alábbi cikkben áttekintjük a nyirokrendszer anatómiáját, az ödéma kialakulásának okait, és azt hogyan segíthet a hullám masszázs, kiknek ajánlott és kik azok akiknek nem .

Nyirokedények

A nyirokedények egy belső hálózatot alkotnak, melyek bőrünk minden centiméterét lefedik és gazdagon körülhálózzák belső szerveinket is. A nyirok edények nagyon kis méretűként keletkeznek, ebben az állapotban még kezdeti nyiroknak nevezzük őket. Több mint 70%-a a bőrben vagy közvetlen a bőr alatt található. A kezdeti nyirok nagyon törékeny szervezet, mindössze egy sejt vastagságú. A kötőszövetben található kollagén és elasztin rostok segítenek a helyhez kötésükben. Amikor a folyadék növekedésével megnő a nyomás a szövetközi résben, vagy amikor egy kissé megnyúlik a bőr, a kezdeti nyirokedény falán húzódó rostszálak deformációja miatt ezek az edények kinyílnak. Ennek köszönhetően a szövetközi folyadék kiáramlik és megkezdi mozgását a csatornán keresztül. Ebben az állapotban már nyiroknak nevezzük. Mindössze 2-3 liter nyirok szűri az egész nyirokrendszerünket naponta, ez elengedhetetlen hiszen ez a folyadék segít eltávolítani a fehérjéket amelyek túl nagy méretűek ahhoz, hogy visszatérjenek az érfalon keresztül a keringésbe./Guyton and Hall, Human Physiology and Mechanism of Disease, 6th edition, W. B Saunders Company, Philadelphia, 1997, page 139/
A protein eltávolítása nagyon fontos, mert a vizet felvéve nagy méretűre duzzadnak és ezek a pangó fehérjék a szövetközi résben ödémát és duzzanatot okoznak. Emellett a nyirok edények összegyűjtik az elhalt sejteket, vizet, zsírt, baktériumokat, és vírusokat is.

A helyesen végzett gépi hullám masszázs segítségével ösztönözni tudjuk a kezdeti nyirokedények kinyílását és mennyiségének növelését. A nyirokfolyadék áramlási sebessége 2-3 cm percenként. Nyirok masszázs terápiával ez a többszörösére fokozható. Így fokozodik a méreganyagok felszabadulása és kiürülése, illetve mobilizálódnak a zsírdepók és mérséklődik a cellulit is.Abban az esetben ha túl erősen stimuláljuk a kezdeti nyirokedények törékenységük miatt összeomolhatnak, ami csökkenti a nyirok áramlását. Megtörhetnek azok a szálak is amelyek a helyükön tartják a kezdeti edényeket. Szerencsére azonban, ha a mély nyomás miatt a szálak meg is törnek, ezek képesek általában 24 óra alatt regenerálni önmagukat.


Miután a kezdeti nyirokedényből a nyirok kilépett az úgynevezett elő gyűjtő edénybe kerül, majd ezt követően a gyűjtőnek nevezett edénybe. A kollektorok 100-600 mikron átmérőjűek. Ezeket az edényeket úgynevezett egy utas szelepek/6-20 mm/ működtetik, tehát csak egy irányba folyhat a nyirokfolyadék, ez a rendszer tehát nem engedi a nyirokfolyadékot más irányba mozogni. Ezért tehát ha kézi nyirokmasszazst végez nem kell aggódni, hogy a vendég számára káros lehet, mivel hiába tolja  rossz irányba, az áramlását nem tudja megváltoztatni. Abban az esetben ha nem a megfelelő irányba masszíroz, azzal tehát kárt nem okoz, de nem is lesz hatékony a kezelés. A gépi hullámmasszázs körkörösen hat, mely a kezelés hatékonyságát fokozza.

Ezeket az egy utas szelepeket lymphangionnak nevezzük. A lymphangion egy réteget képez a sima izmon, mintegy spirálként körbevéve. Az angion szó szívet jelent, tehát ez a lymphangion egy pumpa, amely működteti a nyirokcsomót. Minden lymphangionnak van egy belső érzékelője a falában. Amikor megtelik a nyirok edény az érzékelő jelzi az izomnak ezt, és ennek a mozgásnak a hatására ez a spirális izom összehúzódva szorítja a nyirkot egyik edényből a másikba. Így halad előre a nyirokrendszerben a folyadék, emellett az előrehaladásával maga mögött még vákumot is képez ezzel is elősegítve az előrébb jutást.

A lymphangionok egyes összehúzódásai láncreakciót indítanak be, ezáltal egy összehúzódási hullám veszi kezdetén amelynek segítségével a nyirok képes áramolni a testen keresztül. Ily  módon serkenti a nyirok áramlást egyes területeken megnövelve, máshol arányosan lecsökkentve annak mennyiségét. Egyéb tényezők, mint a légzés, a harántcsíkolt izom és a pulzáló artériák is segítik ezt a mozgást. Nyirokmasszázs hatékonysága abban rejlik, hogy aktiválja a nyújtó izomot, ezzel jelentősen növeli a lymphangionok pulzációs ütemét ezáltal még inkább élénkítve a nyirok áramlást az edékenyen keresztül.

Nyirokcsomók

Minden nyirokér végül egy nyirokcsomóhoz vezet. Nyirokcsomók lehetnek gombostű fej nagyságúak vagy akkorák is mint egy olajbogyó. Általában 400-700 körüli a nyirokcsomók száma  szervezetben, aminek fele a hasban hónaljban és sok a nyakon található. A nyirokcsomók elsődleges funkciója, hogy szűrje és tisztítsa a nyirokrendszert. A nyirokcsomók képesek különböző limfocitákat előállítani. A limfocíták feladata, hogy elpusztítsák a káros anyagokat. A csomók a nyirokrendszer folyadéktartalmának 40%-át visszaszívják. Ezért ezek a területek jóval vastagabbak, és emiatt a nyirok áramlását is ezek a  pontok akadályozzák a leginkább. Ezért a nyirokmasszázs egyik legfontosabb célja, hogy ezeken az akadályokon könnyen átjusson a nyirokfolyadék.

Oedema

Minden egyes sejt  tápanyagokkal táplálkozik, oxigénnel és a fehérjével amelyek a hajszálerek belső falában találhatóak. Az ereken kívülre kell juttatni a tápanyagokat, ebben a transzferben nagyon nagy szerepük van a fehérjéknek, a már fent említett vízfelszívó képességük miatt. Ha az egyensúly stabil az érfal külső és belső oldalán, akkor nem halmozódik fel víz, de abban az esetben ha a fehérjék, túl nagy számban vannak jelen, a víz felhalmozódik és ödémához vezet. Ha a nyirokrendszer megbetegszik vagy megsérül, műtéti úton sor kerülhet egyes nyirokcsomók eltávolítására. Ezt az ödéma típust nevezik lymphostaticus ödémának, vagy más néven magas fehérjetartalmú ödémának. A gépi hullám masszázs segít ezt az ödémát elkerülni, hisz ennek a betegségnek az okozója a csökkent működésű nyirokrendszer.

Az ödéma másik típusa a lymphodynamikus ödéma amikor a szervezetben felborul egy kémiai egyensúly. Okozhat májbetegségeket, cukorbetegséget egyéb problémákat, de ennek kezelésére egyéb terápiák léteznek hiszen itt egy kémiai egyensúlyt kell visszaállítani.

A hullámmazzsázs gép kiváló alternatíva a kézzel végzett hullámmasszázs helyett. Hullámmasszázs gép alkalmazásakor ajánlott a a kezelést megelőzően a vérnyomás dokumentálása. Magas vérnyomás esetén a kezelés közben is szükséges a vérnyomásérték folyamatos kontrollálása.